Schrijf in voor onze nieuwsbrief
Groepslessen
Professionele lessen in 8 stijlen, herstellend, statisch en dynamisch. Ga naar aanbod voor groepen, online, prive en bedrijven...
Cursussen
Diverse cursussen, live en online, bekijk ons programma in o.a. Ademtraining, Elementenleer, Bedrijfstrainingen en meer...
Online aanbod
Persoonlijke begeleiding op jouw weg naar een meer ontspannen leefstijl met behulp van Stresspreventie programma's...
Ondersteuning
Behandelingen en coachingstrajecten om te ontstressen. Aromatische energie- en trancewerk behandelingen en body Awareness...
Welkom bij onze Stresspreventie Studio
Wens je ...
Een meer ontspannen Leefstijl?
Je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren?
Ondersteuning bij het verlagen van stress?
Als werkgever je werknemers te ondersteunen?
Deskundige, persoonlijke begeleiding?
Een toegankelijke wijze van beoefenen?
Onze onderneming richt zich op Stresspreventie en Zelfontwikkeling voor particulieren en bedrijven en is al meer dan 15 jaar een begrip in Wateringen. Ons ervaren en deskundige team aan docenten, behandelaars en coachen helpt jou graag op weg naar een meer ontspannen leefstijl in groepsverband of in persoonlijke sessies. Ook bieden we een online videotheek boordevol nuttige lessen, cursussen, webinars en meditaties. Daarnaast kun je ons inzetten om maatwerk lessen/cursussen of lezingen te ontwikkelen.
Start vandaag nog met een Introductiekaart! Of neem contact met ons op voor een intake of aanvraag maatwerk.
We wensen je fijne lessen toe bij onze Yogaschool!
Hartelijke Yogagroet,
Eigenaresse Solide Yoga & Wellness
Aanbod Solide Yoga & Wellness
Onze lessen staan onder leiding van ervaren en gediplomeerde docenten die zich regelmatig bijscholen en vindt plaats in onze sfeervolle lesruimte waarin groepen tot max. 12 deelnemers (afhankelijk van stijl les) ontvangen kunnen worden. Tevens bieden we regelmatig trainingen, webinars en info-events in o.a. Hormoonyoga, Ademtrainingen, bedrijfsYoga, Klankschaalconcerten en Mindfulness. Via onze reserveringssite blijf je op de hoogte van het komende aanbod.
Kennismaken met onze Yogastudio
Nieuws
Opnieuw een Oorkonde Topbeoordelingen
In het voorjaar 2023, heeft onze school weer een oorkonde gekregen van Eversports (ons boekingssysteem) voor topbeoordelingen van deelnemers over onze Yogaschool. Daar zijn we natuurlijk enorm blij mee! Dank voor het vertrouwen in onze school en onze begeleiding, ons team doet het met veel liefde.