Schrijf in voor onze nieuwsbrief
Welkom!
Wil jij graag werken aan het verbeteren van je mentale en fysieke gezondheid en gaan voor een meer ontspannen Leefstijl? Dan zit je bij ons goed. Onze Yogaschool bestaat al sinds 2006, opgericht door Esther Goercharn en heeft een enthousiast en ervaren team aan ontspanning-experts op gebied van Yoga maar ook gebied van coaching en massage.
We wensen je fijne lessen toe bij onze Yogaschool!
Hartelijke Yogagroet,
Eigenaresse
Onze Yogaschool met vernieuwde ruimere en goed geventileerde lesruimte sinds 2021, biedt een uitgebreid lesaanbod aan herstellende, meditatieve, statische en dynamische Yogavormen. Ook bieden we geregeld diverse trainingen in bijvoorbeeld Mindfulness, verbetering Ademhaling en meer. Doe een introductiemaand mee om kennis te maken.
Aanbod Solide Yoga & Wellness
Onze lessen staan onder leiding van ervaren en gediplomeerde docenten die zich regelmatig bijscholen en vindt plaats in onze sfeervolle lesruimte waarin groepen van max. 16 deelnemers (afhankelijk van stijl les) ontvangen kunnen worden. Tevens bieden we regelmatig trainingen, webinars en info-events in o.a. Droomreizen, Droom- & Relaxtrainingen via Kyrsten Kindercoaching, Klankschaalconcerten via Ontspanning Body & Mind, Mindfulness en Ademtrainingen. Via onze reserveringssite blijf je op de hoogte van het komende aanbod.
*U kunt deze Yogavorm op 3 verschillende intensiteitsniveaus beleven: easy, regular, intensive. Welk niveau u kiest is afhankelijk van uw doel en conditie. Advies nodig?..
Kennismaken met onze Yogastudio
Laatste Nieuws
Facebook nieuws
Aangepast lesrooster
Aangepast Lesrooster
Extra lessen live/online
Wij bieden door de avondlockdown een aangepast rooster v.a. 28 november tot ovb 19 december a.s.
Wat kunt u verwachten?
Wij hebben een aantal lessen naar overdag verschoven zoals:
- Maandag Zenflow Yoga van 18.00u → 16.00u
- Woensdag Yin Yoga van 18.00u → 16.00u
- Woensdag Rhythmic Flow/Hatha Intense 19.15/20.30u → Zaterdag 12.15u
- Vrijdag Hatha Yoga 19.15u → Zondag 11.30u
Extra lessen*:
- Maandag Yogalates 10.15u
- Dinsdag Stoelyoga 10.15u
- Woensdag Zenflow 11.30u
- Donderdag Poweryoga 07.00u
- Vrijdag Yin/Yang Yoga 10.15u
*deze gaan door bij minimaal 3 inschrijvingen per keer
Live Streaming*
- Maandag Flow Yoga 19.15u
- Maandag Yin Yoga 20.30u
- Dinsdag Yin/Yang Yoga 20.00u
- Donderdag ZenFlow Yoga 19.15u
- Donderdag Poweryoga 20.30u
*deze gaan door bij minimaal 3 inschrijvingen per keer
Onze deelnemers mogen tijdens de avond lockdown periode willekeurig meedoen aan lessen Live/Online naar wat haalbaar is volgens het aantal keren dat hun abonnement toelaat.
Laatste maatregelen RIVM
V.a. Za 28 nov -19 dec
Avondlockdown
Ivm de nieuwe maatregelen van de overheid om de besmettingen en IC opnames terug te dringen als gevolg van het Covidvirus, dienen we onze deuren na 17.00u te sluiten.
Er geldt daarom een aangepast rooster met extra lessen overdag en in het weekend. In de avonden wordt voor een aantal lessen Live streaming aangeboden via Zoom.
Komt u naar de live les, let dan nog even op het volgende:
- Draag een mondkapje tot je op je Yogamat zit
- Toegang alleen met QR Code
- Desinfecteer uw handen
- Reinig bij het lenen van onze matten altijd de mat na afloop van de les, vraag om instructie aan de docent
- Neem zoveel mogelijk eigen materiaal mee, ook een kussensloop voor om een geleend kussen of meditatiekussen van ons
- Kom niet bij Covid-gerelateerde klachten, laat u dan altijd testen
Het heeft onze uiterste zorg om u op een verantwoorde en veilige wijze lessen te bieden. Zo hebben we de groepsgrootte voor 1,5 meter afstand nog steeds aangehouden ookal is dit niet meer verplicht bij QR code toegang. Daarnaast zorgen we voor extra ventilatie.
We blijven u graag zo goed als mogelijk ondersteunen met de nodige ontspanning in deze onrustige tijden.
Reviews
Ons Centrum voor Health & Wellness
Bekijk onze foto's om kennis te maken met ons Centrum voor Yoga & Wellness dat zich per juni 2017 heeft gevestigd aan Het Tolland 4 in Wateringen. Onze Yogaschool is in 2006 opgericht door Esther Goercharn Dijkman en was voorheen gevestigd aan de Julialaan 6 in Wateringen. In 2017 kreeg Esther het aanbod om een heel Centrum voor Health & Wellness op te zetten waarin haar Yogaschool gezeteld is.
Relaxte en gezonde Leefstijl
Geniet van een meer ontspannen en gezondere Leefstijl met het complete aanbod aan mogelijkheden binnen ons Centrum. Bij ons kunt u weer/meer ontspannen, uw welbevinden verhogen en aan uw gezondheid werken middels:
voor de contactgegevens van onze behandelaars.
