WIJ ZIJN ONLINE OPEN EN VERBOUWEN!

Mentaal & Fysiek VITAAL met ons Online aanbod

Tijdens onze fysieke sluiting biedt onze Yogaschool jou een uniek online aanbod om jezelf goed te blijven onderhouden in de lockdown. Lekker thuis beoefenen wanneer het jou uitkomt. Zo bieden we een database met:

  • meer dan 150 opgenomen online Yogalessen in diverse stijlen
  • Wekelijks ca 5 nieuwe opgenomen lessen om te ontdekken
  • Opgenomen interessante webinars terugkijken om je te inspireren
  • Diverse meditaties
  • Korte beoefening, handig voor tussendoor!

Onze lesruimtes worden op dit moment verbouwd (zie voor meer info hieronder bij 'laatste nieuws):

Lesrooster

Tarieven

Deelnamevormen

Reserveren

Voorwaarden

Lesrooster

Tarieven

Deelname vormen

Reserveren

Voorwaarden

Aanbod Solide Yoga & Wellness

Stress-/Pain Relief Yoga

Flow (Vinyasa) Yoga*

Yoga Nidra

Qi Gong

Privelessen

Yin Yoga

Hatha Yoga*

Poweryoga

Zwangerschapsaanbod

AromaZense Yoga ®

Do-In Yoga

Yin/Yang Yoga

Onze lessen staan onder leiding van ervaren en gediplomeerde docenten die zich regelmatig bijscholen en vindt plaats in onze sfeervolle lesruimte waarin groepen van max. 20 deelnemers (afhankelijk van stijl les) ontvangen kunnen worden. Tevens bieden we regelmatig trainingen en info-events in o.a. essentiële oliën, seizoensgerichte workshops. Via onze reserveringssite blijft u op de hoogte van het komende aanbod.

*U kunt in deze Yogavorm op 3 verschillende intensiteitsniveaus beleven: easy, regular, intensive. Welk niveau u kiest is afhankelijk van uw doel en conditie. Advies nodig?..

Laatste Nieuws

Ripl_Image-a6f600f2-9271-4969-ae0a-b0577de838ac

Webinar: Omgaan met Hooggevoeligheid

Woensdag 10 februari 10.00u
Voel je je ook vaak overweldigd? En weet je niet goed hoe je hier mee om kan gaan?
Bekijk dan ons volgende waardevolle webinar waarin alle vormen van hoog gevoeligheid naar voren komen, je meer inzicht hierdoor krijgt. Ook hoe het bij jou werkt en welke tools handig zijn om hier mee om te gaan.
Ook wanneer je niet kunt, meld je aan zodat we je de Replay link kunnen sturen achteraf.
FB_IMG_1614714444780

Verbouwing

Wij bereiden ons voor op een heropening!

De coronacrisis heeft ook ons flink getroffen net als velen anderen in de Yoga en sportbranche. Daarom dienen we noodzakelijkerwijs te verbouwen om kostenbesparend verder te gaan. En wat bieden we als we verbouwd zijn?

Op een rij:

  • Meer ruimte
  • Meer ramen die open kunnen incl deuren
  • Meer plaats in onze populaire lessen die snel vol zitten
  • Meer overzicht met 1 lesruimte, ipv zoeken in welke lesruimte je les hebt
  • Overzichtelijker lesrooster

We verwachten vóór de opening van onze Yogaschool na de 3e lockdown voor ons weer geheel aangepast open te kunnen om jou te ontvangen!

Volg onze sociale mediakanalen om up to date te blijven met foto's/video's en verslagen.

index

RIVM PROTOCOL

Corona instructies binnen

RIVM PROTOCOL BRANCHEVERENIGING YOGASCHOLEN:

  • Geen handenschudden (maar yoga groet)
  • Handen wassen (ontsmetten) voor en achteraf
  • Tissues voor gebruik aanwezig
  • Toepassen van 1,5 m zone in de lesruimtes, waardoor minder lesplaatsen beschikbaar zijn
  • Geen fysiek contact met studenten tijdens de les
  • Maximaal aantal mensen zichtbaar aangeven
  • Verzoek om eigen Yoga materialen mee te nemen
  • Alle materialen/contactpunten worden na de lessen ontsmet
  • In- en uitgang worden fysiek gescheiden
  • Geen toiletbezoek, dan alleen in uiterste nood
  • Invalidetoilet gesloten als kleedruimte

Bereikbaarheid

  • Telefonisch 0174-508693
door de weeks Ma 09.00-14.00u

Di 09.00-14.00u

Do 09.00-14.00u

  • Whatsapp

Dringend? App naar 06-24771145. Wij proberen dan tussen de activiteiten door te reageren.

Niet dringend? mail ons dan op info@solideyoga.nl.

  • Chat

Indien online, ziet u het chat icoon in de rechter beneden hoek (spreekballonnetje).

4 lessen om uit te proberen

€ 27,50 /1 maand

  • Tijdelijk niet verkrijgbaar

Diverse abonnementen

v.a €40 /maand

  • 60 en 75 min, Flex

5 ritten, 2 maanden geldig

€ 55 /2 maanden

  • Reserveer zelf eenvoudig via Eversports

Bij ons kun je eenvoudig op gebruikersvriendelijke wijze reserveren via het speciaal voor Yoga/sportscholen ontwikkelde systeem Eversports. Dit systeem werkt met een beveiligd account waarin je kunt reserveren, annuleren, je accountgegevens kunt aanpassen, je leshistorie en toekomstige lessen kunt bijhouden en waarin je je abonnementsgegevens kunt inzien en nieuwe abonnementen kunt aanschaffen. Er bestaat ook de handige app, te downloaden in je Android of Applestore.

Maak kennis met ons Centrum

Bekijk onze foto's om kennis te maken met ons Centrum voor Yoga & Wellness dat zich per juni 2017 heeft gevestigd aan Het Tolland 4 in Wateringen. Onze Yogaschool is in 2006 opgericht door Esther Goercharn Dijkman en was voorheen gevestigd aan de Julialaan 6 in Wateringen.

Voorzijde Pand

Entree

Achterzijde Wacht Ruimte

Gang behandel Ruimtes

Lesruimte 1 Solide Yoga

Lesruimte 2 Solide Yoga

Oude Locatie Julialaan Solide Yoga

Relaxte en gezonde Leefstijl

Geniet van een meer ontspannen en gezondere Leefstijl met het complete aanbod aan mogelijkheden binnen ons Centrum. Bij ons kunt u weer/meer ontspannen, uw welbevinden verhogen en aan uw gezondheid werken middels:

Yoga

Meditatie

Qi-Gong & Nature Taiji

Klankschaalsessies

div. Massages

Zwangerschapsbegeleiding

Pedicure

Stress- & Vitaliteitscoaching

Holistische Therapie

Voedingsadviezen & Bioresonantie

Body Stress Release

Voetreflexologie

AromaZENse© behandelingen en sessies

Sensi-Therapie

Hypotherapie

voor de contactgegevens van onze behandelaars.

C360_2016-09-22-23-13-47-275

Esther Goercharn

Eigenaresse Yogaschool Solide Yoga
Een ontspannen leefstijl is bijzonder waardevol in dit vaak hectische leven. Ons team aan deskundige docenten en coachen helpen je graag op weg om meer te genieten en ontspanning te integreren in je leven, zodat de impulsen en de snelheid van het leven je niet meer in hun greep hebben en je een Solide balans gaat vinden.
 

Doe gerust een proefmaand om meerdere lessen te ervaren, alvorens een keuze te maken voor een voordelig abonnement of rittenkaart.

JIJ BENT NIET JE ONRUST, JIJ BENT

Een Impressie van onze Opening 25 juni 2017

Lint doorknippen

Lint doorknippen

Feestelijke Opening

Feestelijke Opening

Eigenaresse Esther En Dochtertje

Eigenaresse Esther En Dochtertje

Gezellige Drukte

Gezellige Drukte

Veel Geinteresseerden

Veel Geinteresseerden

A. de Ruijter

kinderleidster

Ik ervaar Yoga als iets dat mijn leven verrijkt.

Het lukt me nu beter om me te ontspannen, dingen meer te relativeren en om meer en beter te luisteren naar mijn gevoel en rekening te houden met mijn eigen grenzen. Kortom ik voel me nu meer in balans!

Solide Yoga is een kleinschalige yoga school. Een plek waar je je welkom voelt! Dit is iets dat ik erg prettig vind. De docenten kennen je naam en zorgen voor een warme, vertrouwde, gezellige sfeer.