Schrijf in voor onze nieuwsbrief
Groepslessen
Professionele lessen in 8 stijlen, herstellend, statisch en dynamisch. Ga naar aanbod voor groepen, online, prive en bedrijven...
Cursussen
Diverse cursussen, live en online, bekijk ons programma in o.a. Ademtraining, Elementenleer, Bedrijfstrainingen en meer...
Online aanbod
Persoonlijke begeleiding op jouw weg naar een meer ontspannen leefstijl met behulp van Stresspreventie programma's...
Wellness
Behandelingen en coachingstrajecten om te ontstressen. Massage, aromatische energie- en trancewerk behandelingen en body Awareness...
Welkom bij ons Stresspreventie Centrum
Wens je ...
Een meer ontspannen Leefstijl?
Je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren?
Ondersteuning bij het verlagen van stress?
Als werkgever je werknemers te ondersteunen?
Deskundige, persoonlijke begeleiding?
Een toegankelijke wijze van beoefenen?
Start dan vandaag nog met een Introductiekaart! Of neem contact met ons op voor een intake of aanvraag maatwerk.
Ons Centrum richt zich op Stresspreventie en Wellness voor particulieren en bedrijven en is al meer dan 15 jaar een begrip in Wateringen. Ons ervaren en deskundige team aan docenten en behandelaars helpt jouw graag op weg naar een meer ontspannen leefstijl.
In het voorjaar 2022, heeft onze school een oorkonde gekregen van Eversports voor topbeoordelingen van deelnemers over onze Yogaschool!
We wensen je fijne lessen toe bij onze Yogaschool!
Hartelijke Yogagroet,
Eigenaresse Solide Yoga & Wellness
Aanbod Solide Yoga & Wellness
Onze lessen staan onder leiding van ervaren en gediplomeerde docenten die zich regelmatig bijscholen en vindt plaats in onze sfeervolle lesruimte waarin groepen van max. 15 deelnemers (afhankelijk van stijl les) ontvangen kunnen worden. Tevens bieden we regelmatig trainingen, webinars en info-events in o.a. Hormoonyoga, Ademtrainingen, bedrijfsYoga, Klankschaalconcerten en Mindfulness. Via onze reserveringssite blijf je op de hoogte van het komende aanbod.
*U kunt deze Yogavorm op 3 verschillende intensiteitsniveaus beleven: easy, regular, intensive. Welk niveau u kiest is afhankelijk van uw doel en conditie. Advies nodig?..
Kennismaken met onze Yogastudio
Nieuws
Nieuws/Activiteiten
Ons grote Nieuws
Yogagroet,
Jouw Solide Stresspreventie Team
gepost: 1 november 2022
Blogs
Geef een compliment!
By Esther |
Het belang van Pauze houden
By Esther |
Reviews
Ons Centrum voor Health & Wellness
Bekijk onze foto's om kennis te maken met ons Centrum voor Yoga & Wellness dat zich per juni 2017 heeft gevestigd aan Het Tolland 4 in Wateringen. Onze Yogaschool is in 2006 opgericht door Esther Goercharn Dijkman en was voorheen gevestigd aan de Julialaan 6 in Wateringen. In 2017 kreeg Esther het aanbod om een heel Centrum voor Health & Wellness op te zetten waarin haar Yogaschool gezeteld is.
Relaxte en gezonde Leefstijl
Geniet van een meer ontspannen en gezondere Leefstijl met het complete aanbod aan mogelijkheden binnen ons Centrum. Bij ons kunt u weer/meer ontspannen, uw welbevinden verhogen en aan uw gezondheid werken middels:
voor de contactgegevens van onze behandelaars.