Kies voor een meer ontspannen Leefstijl

Welkom op de site van Solide Yoga & Wellness. In ons compleet nieuwe Centrum aan het Tolland 4 kun je terecht voor ondersteuning in ontspanning & welbevinden. Wij als OntspanningsExperts helpen je graag op weg om meer bewust te ontspannen op meditatieve, statische of dynamische wijze.

Lesrooster

Tarieven

Proberen/inschrijven

Voorwaarden

Aanbod Solide Yoga & Wellness

• Meditatie • Hatha Yoga*
• Flow Yoga* • Poweryoga
• Yoga Nidra • Tieneryoga
• Qi Gong • Zwangerschapscursus
• Privelessen • AromaCare Yoga®
• HSP cursus • Movement Meditation

Onze lessen staan onder leiding van ervaren en gediplomeerde docenten die zich regelmatig bijscholen en vinden plaats in 2 sfeervolle lesruimte waarin bescheiden groepen niet groter dan 14 deelnemers (afhankelijk van stijl les) ontvangen kunnen worden.

*U kunt in deze Yogavorm in 3 verschillende intensiteitsniveaus instappen: easy, regular, intensive. U bepaalt hoe u de stijl les wilt volgen. Advies nodig?..

Bereikbaarheid

Telefonisch 06-24771145

Ma/ Di/ Do  09.00-11.00

Onze Infodesk is ook telefonisch bereikbaar op 0174-508693 tijdens de openingstijden van de Infodesk (zie hieronder)

Chat

Tijdens de Infodesk openingstijden en overdag op verschillende momenten via onze site.

 

Openingstijden Infodesk

Dag Tijden
Ma/Woe 19.00 – 21.00u
Vrijdag 10.30-11.30u

Maandabonnement

60 en 75 min, Flex
v.a. 35/maand

Rittenkaart

10 ritten, 3 maanden geldig
95/3 maanden
  • Schaf aan tijdens het boekingsproces

Reserveer via Momoyoga

Bij ons kun je eenvoudig op gebruikersvriendelijke wijze reserveren via het speciaal voor Yogascholen ontwikkelde systeem Momoyoga. Dit systeem werkt met een beveiligd account waarin je kunt reserveren, annuleren, je accountgegevens kunt aanpassen, je leshistorie en toekomstige lessen kunt bijhouden en waarin je je abonnementsgegevens kunt inzien en nieuwe abonnementen kunt aanschaffen. Er bestaat ook de handige app, te downloaden in je Android of Applestore.

 

Maak kennis met ons Centrum

Bekijk ons introductie filmpje om kennis te maken met ons Centrum voor Yoga & Wellness dat zich per juni 2017 heeft gevestigd aan Het Tolland 4 in Wateringen. Onze Yogaschool is in 2006 opgericht door Esther Goercharn Dijkman en was voorheen gevestigd aan de Julialaan 6 in Wateringen.

Relaxte en gezonde Leefstijl

Geniet van een meer ontspannen en gezondere Leefstijl met het complete aanbod aan mogelijkheden binnen ons Centrum. Bij ons kunt u weer/meer ontspannen, uw welbevinden verhogen en aan uw gezondheid werken middels:

Yoga • Meditatie •Qi-Gong • Klankschaalsessies • Massage • Coaching voor volwassenen en Kinderen • Relaxkids- en WobbelYoga lessen • Energetische/Healing Therapie  • Acupunctuur • Voedingsadviezen & Bioresonantie • Body Stress Release • Voetreflexologie • Chakradance™ en Release in Motion™

Klik hier voor de contactgegevens van onze behandelaars.

Een Impressie van onze Opening 25 juni 2017

Lint doorknippen

Feestelijke opening

Eigenaresse Esther en dochtertje

Gezellige drukte

Veel geinteresseerden

Het Massageteam Marie-Lène en Natasja

Het Massageteam in actie

Onze Kindercoach Ilona

Klaar voor de Relaxkidsles!

Een ontspannen leefstijl is bijzonder waardevol in dit vaak hectische leven. Ons team aan deskundige docenten en coachen helpen je graag op weg om meer te genieten en ontspanning te integreren in je leven, zodat de impulsen en de snelheid van het leven je niet meer in hun greep hebben en je een Solide balans gaat vinden.

Doe gerust een proefmaand aan om meerdere lessen te ervaren.

JIJ BENT NIET JE ONRUST, JIJ BENT

Esther Goercharn

Eigenaresse Yogaschool, Solide Yoga

Ik ervaar Yoga als iets dat mijn leven verrijkt.
Het lukt me nu beter om me te ontspannen, dingen meer te relativeren en om meer en beter te luisteren naar mijn gevoel en rekening te houden met mijn eigen grenzen. Kortom ik voel me nu meer in balans!
Solide Yoga is een kleinschalige yoga school. Een plek waar je je welkom voelt! Dit is iets dat ik erg prettig vind. De docenten kennen je naam en zorgen voor een warme, vertrouwde, gezellige sfeer.

A. de Ruijter

kinderleidster