• Wens je meer inzicht in jezelf?
• Loop je vast en wens je graag professionele ondersteuning?
• Wil je uit het hoofd en naar je gevoel leren gaan?
• Meer balans tussen het denken en het voelen?
• Kortom ... wens je te werken aan het optimaliseren van je welbevinden, zodat je weer meer kunt gaan genieten van je leven?

 

Vraag dan een intake aan bij onze psychologe Mariska de Roy.

 

Over Mariska:

Mariska is afgestudeerd in Leiden voor Clinische & Gezondheidspsychologie en cognitieve gedragstherapie.

Haar ondersteuning onderscheidt zich door niet alleen vanuit de ratio te werken, maar vooral ook te leren doorvoelen wat omstandigheden met je doen/hebben gedaan. De therapie die Mariska biedt is gericht op Lichaams-, Persoons- en Emotioneel gerichte therapie. Hierbij staat de beleving van de cliënt centraal.

 

Hoe

Mariska leert je luisteren en voelen wat jouw lichaamssignalen je te vertellen hebben. Waardevol in deze tijd waarin we veel vanuit het hoofd werken en ons regelmatig laten ophaasten. Op deze manier leer je jezelf beter begrijpen en ontstaat er een betere samenwerking tussen lichaam & geest.

Ze past naast de gesprekken ook beweging toe die tot meer lichaamsbewustzijn leidt. Je kunt hierbij denken aan adem, bewustzijnsoefeningen vanuit de Yoga en Mindfulness.

Na een intake kan worden bekeken of een behandelplan kan worden opgesteld. Hierbij is het van belang dat er een wederzijdse klik is ten gunste van het ondersteunend traject.

 

Praktisch

Kosten: €65 per sessie

Duur sessies: 60 minuten

Vergoeding Zorg: Mariska is een vrijgevestigde psycholoog waardoor vergoeding niet mogelijk is

Benodigd: Makkelijk zittende kleding

 

 

Ontdek je authentieke zelf weer