Skip to content
  • Mail: info@solideyoga.nl

06-24771145 | Infodesk 0174-508693
Administratie: info@solideyoga.nl

logo
Solide Yoga & Wellness

Dé OntspanningsExperts van Wateringen

Qi Gong

Chi Neng Qi Gong

Kom in balans met *Zhineng Qigong

Zhineng Qigong – ook geschreven als *Chi Neng Qigong – is een meditatieve bewegingsvorm met  eenvoudige en effectieve bewegingen. Het helpt je lichaam en geest te ontspannen en een gezonde balans te vinden en te behouden. Regelmatig oefenen helpt je meer in het moment te leven, beter om te gaan met stress en het versterkt het  zelfhelend vermogen van je lichaam. Met Zhineng Qigong oefen je ook de concentratiekracht van je geest waardoor je je beter kan richten op zaken die voor jou belangrijk zijn.

Voel je fit en veerkrachtig met Zhineng Qigong.

Nature Taiji

Een gezond pad voor harmonie, zelfbeheersing en vrijheid

Nature Taiji  bestaat uit 13 vormen. De bewegingen zijn vloeiend en gebaseerd op het openen en sluiten, het stijgen en dalen van de levensenergie in verbinding met de natuur.

Gemakkelijk vloeiende oefeningen waardoor er ruimte in de wervelkolom ontstaat zodat lichaam en geest op een natuurlijk manier in balans kunnen komen. Als Chi harmonieus stroomt voelen we ons levendig en evenwichtig. De oefeningen zijn zeer effectief en je kunt de stroom van de Chi al heel snel voelen en helder opnemen. In vergelijking met Chi Neng Qigong werkt Taiji meer met spiraalvormige bewegingen en gesloten eenheden.

Nature Taiji is zowel mogelijk voor aanvangers als ook voor meer ervaren beoefenaars.

 

Deze lessen worden door Fokuz en Chansijing aangeboden:

Woensdag- en Vrijdagochtend

Jose en Ger

Praktische info

Docenten:      Jose en Ger Oosterveen

Stijl:                 QiGong en Nature Taiji

Kosten:           € 11,- in een lessenkaart

                         € 13,50 per losse les

Meer info:     www.chansijing.nl

Aanmelden:
Mail:   joseetje_oostv@hotmail.com
Tel:      06 15075927

Zondagochtend

Mathilde

Praktische info

Docent:          Mathilde Roorda

Stijl:                 ZiNeng Qigong

Kosten:          € 11- in een lessenkaart

                         € 13,50 per losse les

Meer info:     www.fokuz.nl

Aanmelden:

Mail:    fokuz@fokuz.nl
Tel:      06 237 199 14

Snel naar:

Lesrooster

Tarieven

Inschrijven abonnementen

Voorwaarden

Schrijf in voor onze nieuwsbrief

Please enter your name.
Please enter a valid email address.
Something went wrong. Please check your entries and try again.

Voor maandabonnementen: https://solideyoga.banster.nl (kortingscode BF25)

Rittenkaarten schaf je aan via www.momoyoga.nl/mijnsolideyoga.nl tijdens het boekingsproces

00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds
  • 25% korting op je maandcontributie bij aanschaf Maandabonnement t/m januari 2020
  • óf €15 korting op je 10Rittenkaart
Scroll To Top