• Advies: advies@solideyoga.nl | Adminstratie: info@solideyoga.nl

06-24771145 | Infodesk 0174-508693
Advies: advies@solideyoga.nl
Adminstratie: info@solideyoga.nl

logo

Solide Yoga & Wellness

Dé OntspanningsExperts van Wateringen

Relaxkids lessen

logolotuskids
1001004004464058

Vanaf september 2017 zal Ilona Baaten vanuit haar eigen praktijk LotusKids gevestigd in ons nieuwe Centrum aan het Tolland 4 in Wateringen een compleet kinderprogramma bieden aan groepen en middels individuele begeleiding.

Relax Kids is bekend van de boekjes van Marneta Viegas; Relax Kids, De Toverdoos, De Wens-ster.

Relax Kids is een methode ontwikkelt door Marneta Viegas. Om een beeld te krijgen wat het inhoud, bekijk het filmpje hierboven. Deze methode heeft zichzelf al vele malen bewezen en wordt inmiddels al op vele scholen en gezinnen in Groot Brittannië gebruikt. De resultaten zijn verbluffend.

Little Stars lessen

Voor kinderen in de leeftijd van 2,5 -4 jaar zijn er de ‘Little Stars’ lessen.

Little Stars kan kinderen helpen bij:

  • hyperactiviteit,
  • angsten,
  • driftbuien,
  • slaapproblemen.
imagesBNWNSS05

Tijdens een Little Stars les gaan we met elkaar 30 minuten ‘op reis’ naar meer ontspanning. Dit doen we door middel van dans en beweging, liedjes zingen, ontspannende spelletjes, stretching, onderlinge kindermassage, positief zelfbeeld creëren en verhalen visualisaties.

Relax Kids lessen

Voor kinderen in de leeftijd van 5-9 jaar zijn er de ‘Relax Kids’ lessen.

Relax Kids lessen helpen kinderen:

  • te ontspannen,
  • meer zelfvertrouwen te krijgen,
  • te focussen en concentreren,
  • ontwikkelen van hun fantasie en creativiteit,
  • beter te slapen.
KnoiJGPJ

Tijdens deze lessen werken we in 7 stappen, spelenderwijs en op een creatieve manier, naar ontspanning toe. Dit doen we door middel van beweging en dans, drama spelletjes, stretchoefeningen(yoga), onderlinge kindermassage, ademhalingsoefeningen, positieve affirmatie, mindfulness en ontspanning.

Wanneer: vr 16.00-17.00u

Chill Skills lessen

Chillskills

Voor kinderen in de leeftijd van 10-13 jaar zijn er de ‘chill skills’ workshops.

Chill Skills is ontwikkeld om jongeren te helpen zich zelfverzekerder te voelen, hun leerpotentieel te verbeteren, beter om te gaan met hun emoties en de beste versie van zichzelf te zijn.

Elke sessie bevat ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen, onderlinge- en zelfmassage, mindfulness, visualisatie en we bespreken onderwerpen om een gezonde levensstijl te ontwikkelen.

Contact en meer info:

Docente en Kindercoach: Ilona Baaten

Mail: info@lotuskids.nl

Tel: 06-24779156

Web: www.lotuskids.nl

maxresdefault

Snel naar:

Lesrooster

Tarieven

Inschrijven abonnementen

Voorwaarden

Schrijf in voor onze nieuwsbrief

Please enter your name.
Please enter a valid email address.
Something went wrong. Please check your entries and try again.