Hormonen in balans met Yoga

Hormoonyoga is bedoeld voor vrouwen boven de 35 jaar die last hebben van stemmingswisselingen, een verstoorde hormoonspiegel, PMS klachten en allerlei overgangsklachten. In deze workshop/cursus Hormoonyoga leert docente Fia van Rooijen je yoga-oefeningen die een balans brengen in de hormoonhuishouding en stofwisseling. Ook helpt ze je met de oefeningen het hormoon Oestrogeen aan te maken. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd.

Hormoon Yoga heeft effect op je hele lichaam, in het bijzonder op schildklier, hypofyse en eierstokken. Daardoor kan een verstoorde hormoonspiegel weer in balans komen. Het is een dynamische serie houdingen afgewisseld met rustige houdingen en zal leiden tot snelle resultaten als je de serie regelmatig beoefent.

Wanneer: Zondagen

Tijden: 13.00-14.00u (eerste les 75 min)

Cursusduur: 5x

Aankomende workshop/cursus: 6 februari 2022 (Zie eversports)

Kosten: €17.50 per workshop

Cursus 5x: €49.50 per cursus

Klankschaal concerten (A4-document) (3)