Priveyoga hormoon, fertiliteit en rug ondersteuning
Privéles voor zwangerschapsyoga, fertiliteitsyoga, hormoonyoga of rugklachten of andere lichamelijke klachten
Door Fia van Rooijen
Prive Begeleiding
In een privéles kan hier alle aandacht aan worden gegeven met gerichte yogahoudingen en ademhalingsoefeningen. Ik heb ervaring met het begeleiden van vrouwen om zwanger te raken, het aanpakken van menstruatiepijnen en problemen op het gebied van overgangsklachten.
Ik help graag vrouwen die last hebben van overgangsklachten zoals een verstoorde hormoonspiegel, opvliegers, stemmingswisselingen etc. en leer hen yoga-oefeningen aan die de aanmaak van oestrogeen, het ‘vrouwelijke’ hormoon, stimuleren. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd.
Hormoonyoga
Hormoon Yoga heeft effect op je hele lichaam, in het bijzonder op schildklier, hypofyse en eierstokken. Daardoor kan een verstoorde hormoonspiegel weer in balans komen. Het is een dynamische serie houdingen afgewisseld met rustige houdingen en ademhalingsoefeningen en zal leiden tot snelle resultaten als je de serie regelmatig beoefent.
In 2022 heb ik de ‘Vijnana Yoga Teacher Training’ afgerond onder leiding van Shirley Woods van meer dan 800 uur. Dat houdt in dat ik een gecertificeerd Vijnana yogadocent ben, naast het feit dat ik ook vele andere opleidingen (ook op het gebied van hormoon- en fertiliteitsyoga en zwangerschapsyoga) en workshops. In een privéles kan hier alle aandacht aan worden gegeven met gerichte yogahoudingen en ademhalingsoefeningen. Ik heb ervaring met het begeleiden van vrouwen om zwanger te raken, het aanpakken van menstruatiepijnen en problemen op het gebied van overgangsklachten. Ik help graag vrouwen die last hebben van overgangsklachten zoals een verstoorde hormoonspiegel, opvliegers, stemmingswisselingen etc. en leer hen yoga-oefeningen aan die de aanmaak van oestrogeen, het ‘vrouwelijke’ hormoon, stimuleren. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd.
Hormoon Yoga heeft effect op je hele lichaam, in het bijzonder op schildklier, hypofyse en eierstokken. Daardoor kan een verstoorde hormoonspiegel weer in balans komen. Het is een dynamische serie houdingen afgewisseld met rustige houdingen en ademhalingsoefeningen en zal leiden tot snelle resultaten als je de serie regelmatig beoefent.
Praktisch
- Kosten €65 per sessie
- Kosten per reeks met een 5 rittenkaart €125
- Duur 75 minuten
- Benodigd: Makkelijk zittende kleding en evt. Yogamat, deken indien in bezit hiervan. Wij beschikken anders ook over materiaal dat u gerust mag lenen.
Aanvraag consult
