Droom & RelaxTrainingen van Kyrsten Kindercoaching

Herken jij je kind in één of meer van onderstaande punten?

 

  • Je kind heeft (soms) weinig zelfvertrouwen door onzekerheden en angsten.
  • Je kind heeft (soms) last van een vol hoofd met (pieker)gedachten, zorgen en/of emoties.
  • Je kind vindt het (soms) moeilijk kalm te blijven in stressvolle situaties.
  • Je kind heeft moeite met ontspannen slapen.
  • Je kind heeft eerder meegedaan met een training voor alleen kids en vindt het fijn nu samen met papa of mama mindful te komen relaxen.

 

Dan is mijn Droom & Relaxtraining voor ouder &kind  zéker iets voor jouw kind!

 

Ik help kinderen met volle hoofden omgaan met spanning in hoofd en lijf waardoor zij weer kalm, blij en zorgeloos zijn. Door middel van mindfulness, kindercoaching en droomverhalen groeit je kind in:

 

Beter begrijpen en benoemen van EMOTIES |Beter SLAPEN|

Meer ZELFVERTROUWEN |Beter leren omgaan met SPANNING

PRIKKELS |Beter CONCENTREREN |Innerlijke RUST |Meer PLEZIER en COMPASSIE voor zichzelf en de ander

 

In a family, if there is one person who practices mindfulness, the entire family will be more mindful.

 

-Thich Nhat Hanh-

ouder en kind workshops

Praktisch

Wil je meedoen met jouw zoon of dochter?

 

Waar: Solide Yoga in Wateringen

Wanneer: Woensdag 2, 16, 30 nov en 14 december

Tijd: 15.45 – 17.15 uur in Yogastudio Solide Wateringen

Investering: € 175 voor ouder en kind.

De prijs is inclusief alle vier de lessen, mindfulness audio's, opdrachten, materiaal voor thuis en een gratis, persoonlijke sparringsessie van 30 minuten met mij over je kind.

Wil je met meer kinderen meedoen? Neem dan even contact met mij op.

Maak je iemand anders enthousiast voor deze prachtige training, dan krijgen jullie bij deelname beiden 10% korting.

Aanmelden: info@kyrstenkindercoaching.nl

Websitehttps://kyrstenkindercoaching.nl/

 

Tel: 06 108 96 336

 

  

Wat zeggen andere ouders?

Mijn dochter Linde (10) heeft de Droom & Relaxlessen als superfijn ervaren! Vooral de veilige sfeer en de verhalen uit Droomavonturen zorgden voor veel ontspanning. De mindfulnessoefeningen kon zij direct toepassen om beter te kunnen slapen en ook om met spannende concentratiemomenten op school om te gaan. Met een ontspannen boekbespreking met een 9 als eindresultaat! 

 

Kyrsten is een super relaxcoach die vanuit haar   lesgeeft waardoor elke les een cadeautje is!”

 

Mijn zoon Sven (8) is veel minder gefrustreerd en boos en kan nu beter met teveel prikkels omgaan. En als hij niet kan slapen en ik vraag hem te doen wat hij bij jou in de les heeft geleerd, zoals dat je buik een ballon is of de oefening met een bootje op je buik, dan valt hij in no-time in slaap. Ik kan nu ook éindelijk weer iets voor mezelf doen in de avond! “

Een training vol ontspanning, creativiteit, verbinding en aandacht voor ouder en kind.

Een training die écht heel fijn is om samen met je zoon/dochter te doen zo aan het begin van een nieuw schooljaar!

Ik kijk naar jullie uit.

 

Droom & Relaxgroet, 

 

Kyrsten