Workshops & Cursussen
Agenda
|
Zo 6 mei |
Cursus Werken met Klankschalen 4x (GAAT NIET DOOR PER MEI) |
|
Wo 16 mei |
Kids YogaCare workshop® |
|
Zo 24 juni |
Klankmeditatie/healing |
|
Za 1 sept |
Jala Yogaflow & Dansflow bijscholingWateringen |
|
Wo 13 juni |
Kids YogaCare workshop®: thema Plezier en genieten! |
Per de LENTE 2012 Nieuw:
Online cursus Bewust Ontspannen (stress de baas) en omgaan met Hooggevoeligheid (HSP) -
nog even geduld.. werk in uitvoering! (geef aan of u al interesse heeft, we houden u graag op de hoogte)
NIEUW: Klankmeditaties 1x per maand
Geniet van de helende klanken van de klankschalen die Klankschaaltherapeut Rob Dullaart aanbiedt. De resonantie van de klankschalen werkt diep in je door zodat je je weer heerlijk verfrist en opgeladen voelt na het beleven van deze bijzonder meditatie. Voor deze workshop kun je dekens meenemen en evt. kussens of een dun matrasje om op te liggen (tenzij een yogamat uiteraard voldoet). Beleef het mee!
- Volgende klankmeditaties 22 april en 24 juni
- Tijd: 11.00-ca 13.00
- Docent: Rob Dullaart
- Kosten: €20 (contant voor aanvang van de les te betalen)
Na deze workshop enthousiast geworden? Doe dan de cursus werken met klankschalen mee vanaf mei a.s. (zie hieronder)
Werken met klankschalen - vanaf 6 mei 4x (GAAT NIET DOOR IVM TE LAAG ANIMO) schuift mogelijk door naar Juni
Wil jij ook leren werken met klankschalen zodat je leert hoe je de heilzame uitwerking van de resonerende klanken goed op je in kunt laten werken, doe dan mee met de Werken met Klankschalen Cursus in mei. Tijdens deze workshop vertelt cursusbegeleider Rob Dullaart je hoe klankschalen zijn ontstaan en waar ze vandaan komen. Verder laat hij je zien welke verschillende behandelingen je kan doen met slechts één klankschaal. Tijdens de workshop zullen er voldoende klankschalen zijn om mee te oefenen. Tevens zijn er na afloop klankschalen te koop evenals diverse accessoires (met korting).
Je mag je eigen klankschalen meenemen, maar meldt dit en markeer je eigen schalen zodat er geen misverstanden over kunnen ontstaan.
- Dag: Zondag
- Data: 6 mei, 13 mei, 20 mei, 27 mei (of evt. ivm bijzondere dagen (moederdag en Pinksteren), op de zaterdagen 5, 12, 19 en 26 mei)
- Kosten: €50 voor de hele cursus (4 bijeenkomsten)
- Docent: Rob Dullaart
- Min. aantal inschrijvers: 4 max 12
Herstellende Yoga na Zwangerschap - start bij voldoende animo 8x
Zwangerschap en geboorte zijn belangrijke ervaringen in het leven van een vrouw. Lichaam en geest worden aan allerlei veranderingen blootgesteld. Yoga kan een zeer goede leidraad en hulpmiddel zijn in dit proces. Deze cursus is bedoelt voor vrouwen om na hun bevalling op zachte manier te herstellen en aan te sterken. Eventueel als opstap naar de reguliere yogalessen. M.n. wordt gewerkt aan herstel van de bekkenbodemspieren, aarding en gronding, ontspanning. Vooral de nieuwe leefomstandigheden brengen je uit balans, deze cursus geeft je tools mee om weer tot jezelf komen en een nieuw evenwicht te vinden. Geinteresseerden kunnen vanaf 6 wk na bevalling meedoen en na keizersnde na 10 wk.
- Dag: Donderdag 8 x
- Tijd: 18.00-19.00 u
- Data: start bij voldoende animo
- Kosten: €50
- Docente: Petra Martens
- Min. aantal inschrijvers 4 max 12
De Kids YogaCare® Workshops komen weer!!
Geef uw kind iets extra's mee zodat het naast de kinderyogalessen specieke ondersteuning meekrijgt! Uiteraard ook voor kinderen die geen kinderyoga beoefenen heilzaam en verrijkend.
Agenda:
woensdagmiddags van 14.00 uur - 15.30 uur:
- 28 maart 2012: Thema Zelfvertrouwen
- 18 april 2012: Thema Hoogsensitiviteit (omgaan met impulsen/overprikkeling)
- 9 mei 2012: Thema Balans zoeken
- 13 juni 2012: Thema Plezier hebben in je leven
- Kosten: €15
- Docente: Fia van Rooijen
Kijk voor meer informatie over deze leerzame workshops bij Coaching
Jaarwiel workshops ‘Cycle of Earth’ (ovb)
Esther Dijkman verdiept zich graag in de aloude gebruiken vanuit de natuurreligieen, simpelweg omdat deze ons weer terugbrengen naar de natuur, onze oorsprong. Ze heeft zich dan ook (en nog) verdiept in studies als Sjamanisme en o.a. Keltische gebruiken. Werken met de natuur: de elementen, de maanstanden, de seizoenen etc.. laten ons één worden met onze leefwereld. Het brengt ons uit het hoofd terug naar onze roots. Keer weer terug naar de natuur en laat je inspireren door wat speelt, laat je verbazen hoeveel invloed de stand van bijvoorbeeld de maan of zon voor invloed op je heeft. De workshops worden rond de belangrijke 8 themadata van het Jaarwiel gevierd. Zo zijn er de 4 jaargetijden en daartussen in nog momenten van winterzonnewende en zomerzonnewende en 2 dagen waarop de dag en nacht even lang zijn. Geniet van zang, dans, muziek, meditatie, opdrachten, Yogahoudingen en vier eenheid mee!
Rondom de volgende data zullen workshops worden ingepland op zaterdag of zondag OVB!
- Yule – 21 december (winterzonnewende) wordt gevierd: Zaterdag 22 december
- Imbolc – 1 februari (ploegenfeest) wordt gevierd: Zaterdag 4 februari samen met Klankhealing
- Ostara – 21 maart (Lentefeest) wordt gevierd: Zondag 25 maart
- Beltane – 1 mei (vruchtbaarheidsfeest) wordt gevierd: (mogelijk niet, ivm meivakantie)
- Litha – 21 juni (Midzomerfeest) wordt gevierd: Zondag 24 juni
- Lammas – 1 augustus (Oogstfeest) wordt gevierd: Zondag 5 augustus (bij voldoende animo ivm vakantie)
- Mabon – 21 september (Herfstfeest) wordt gevierd: Zaterdag 22 september
- Samhain – 1 november (Winterbegin/Keltisch dodenfeest) wordt gevierd in de kinder/tieneryogagroepen
Droomreis klankhealings (tijdelijk geen healings)
Een droomreis beleven, is je mee laten voeren op klanken en op avontuur te gaan. Een klankavontuur met als resultaat; een diepe staat van ontspanning. Zo bereik je verschillende niveaus van bewustzijn tijdens deze klankmeditaties.
Sinds 2011 bieden Esther (Solide Yoga en Lichtwerk), Susan (vml. ShenDo Shiatsu) en Donna (Reiki en chakrahealing), als klankhealing team ‘droomreizen’ aan. Tijdens een ‘droomreis’ nemen we je middels diverse klanken (o.a. klankschalen, sjamanendrum, zang en fluit en nog veel meer) mee naar het niveau waarin je tot een diepe, heldere ontspanning kunt komen.
Je zult je wanen in een indianendorp, bij de afrikanen, misschien komen er kinderen voorbij, paarden, dieren, weersomstandigheden.. alles nemen we in klank voor je mee om je in een staat kunnen brengen welke te vergelijken is met de dreamtime van de Aboriginals. Daarnaast is het eveneens een krachtig niveau van healing. We zullen tijdens de droomreis je energielichaam middels klank reinigen en waar nodig herstellen.Tevens biedt het ondersteuning bij het transformeren van ervaringen, mits deze zich tijdens de reis voordoen.
Heb je behoefte aan een andere, diepe manier van ontspannen? Dan is de ‘Droomreis’ een absolute aanrader! Ga mee op klankavontuur en laat je fantasie spreken! Elke maand een nieuw thema!
- Datum: Elke 1e zaterdag van de maand
- Groepsgrootte: 10 - 18 personen
- Tijd: 19.00-ca 21.00 u
- Kosten: € 25,- p.p. Betaling wordt ter plaatse contant voldaan
- Aanmelden (via Go with the Flow Healing centre)
- Locatie: Turfschipper 100, Wateringen
- Bijzonderheden: Neemt u een matrasje of lang tuinstoelkussen mee om het ligcomfort te verhogen. Dekens en kleine kussens zijn op de locatie aanwezig. Nazorg aanwezig
NIEUW: schriftelijke Cursussen Bewust Ontspannen en Omgaan met Hooggevoeligheid (wordt aan gewerkt houd de website in de gaten!)
(wordt aan gewerkt houd de website in de gaten!)
Steeds meer mensen kiezen ivm de hectiek van het leven liever voor het zelfstandig beoefenen/bestuderen van lesstof. Denk ook maar eens aan het beoefenen met visueel materiaal via de Wii of een Xbox, waarbij je bijna geen sportschool meer nodig hebt. Lekker zelf alles uitdokteren dus en dat kan ruimte geven, omdat je zelf je tijden bepaalt en bekijkt wanneer je er weer even voor wilt gaan zitten. Hierin denkt Solide Yoga mee met 2 schriftelijke cursussen. U krijgt 8 lessen theorie toegezonden per mail, inclusief opdrachten en audiomaterialen en uw werkt zelf aan stressbestendigheid en ontspanning met de cursus Bewust Ontspannen of aan het je meer weerbaar voelen in hoogsensitiviteit met de cursus omgaan met Hooggevoeligheid. Vanaf de Lente beschikbaar, maar geef u nu alvast op! En we houden u op de hoogte!
Kosten: introductietarief in de Lente €30 (ipv €50) voor 8 toegezonden lessen per mail, inclusief opdrachten en audiomateriaal (meditaties/oefeningen) en huiswerkbegeleiding/coaching per mail
.jpg)
